Pourquoi est-ce si difficile de passer à l'action ?
Ecrit le 26/11/2020
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Mise à jour le 02/12/2020

Pourquoi est-ce si difficile de passer à l'action ?

passer a l'action

Qu’il s’agisse de désirs personnels ou de motivations professionnelles, passer à l’action n’est pas toujours évident.

Les freins sont nombreux.

Entreprendre sa vie, décider d’un changement radical ou, plus simplement, piloter un projet professionnel d’envergure peuvent faire peur voire empêcher de faire le premier pas.

Mais alors, comment passer de la théorie à la pratique ?

Comment enfin entreprendre une vie plus inspirante ? Pourquoi est-ce si compliqué de passer à l’action ? Voici quelques réflexions que nous vous proposons pour vous aider à rependre (enfin) le contrôle de votre vie.

 

5 bonnes raisons pour passer à l’action

Se lancer dans l’entrepreneuriat, changer de métier, s’engager dans de nouveaux projets, mener une grande transformation en entreprise, ou rebondir après un burn-out, un échec ou un accident de vie... les raisons d’opérer des changements dans son quotidien sont nombreuses.

Et s’il est parfois si difficile de passer à l’action, il faut d’abord comprendre pourquoi ces changements, pourquoi passer à l’action, ne seront pas vains.

La réalisation de soi et l'accomplissement

Le sentiment de réalisation de soi et d'accomplissement est étroitement lié à la question du bonheur.

Oser se rapprocher de qui je suis vraiment, au fond, est à la fois une aventure, une sortie de sa zone de confort, et une incertitude qu'il faut savoir maîtriser.

Cependant, ceux qui l'ont fait pourront vous le dire : une fois le changement engagé, une fois les premiers objectifs atteints, la réussite entraîne un sentiment de satisfaction et un renforcement de la confiance en soi - voire mieux : de l'estime de soi.

Ne plus être spectateur de sa vie

S’il est une bonne raison de vous décider à passer à l’action, c’est bien de sortir de votre rôle de spectateur. Nous posons souvent la question : est-ce vous qui avez choisi votre carrière ou bien est-ce votre carrière qui vous a choisi.e ?

Et là : surprise. Nombre de personnes nous répondent par la 2ème affirmation. Combien de personnes se laissent ainsi "guider", porter par la vie, voire la subissent, sans même se demander s’il n’est pas possible de faire autrement ?

Bien souvent, l’envie de changement, de se reprendre en main, survient tard à la faveur d'une impression de blocage, de trop-plein ou d'impasse. Salariés, managers, dirigeants ... combien sont-ils à avoir suivi un chemin tout tracé sans avoir vraiment pris le temps de chercher un sens à leurs actions et à leurs choix de vie ?

Choisir de ne plus être spectateur de sa vie, c’est décider de se dévoiler à soi, de prendre ses pleines responsabilités et de ne plus subir sa vie.

C'est exigeant, c'est un travail de chaque instant, mais quel plaisir quand les planètes commencent à s'aligner et que les envies commencent à se réaliser.

Déclencher des opportunités

Au-delà du mouvement engendré par le fait de passer à l’action, agir permet aussi s’ouvrir à de nouvelles opportunités. Car si l’objectif est d’avoir le contrôle de sa vie pour atteindre les objectifs fixés, l’imprévu n’est jamais loin… qui sait précisément ce que telle ou telle action va engendrer ?

Une chose est sûre, à moins que vous ne soyez adepte de la méthode de Sa Majesté la Reine d'Angleterre dans The Crown, ne rien faire n'est clairement pas la meilleure option pour vous ouvrir de nouvelles portes.

Répondre à la question “Pourquoi sommes-nous là ?“

C’est la fameuse question existentielle. Que l’on soit croyant.e ou non, nous nous sommes probablement tous déjà demandé quel était le sens de notre présence sur Terre. Décider de passer à l’action, s’engager dans une cause ou dans une transition c’est (re)prendre en main son destin et donner plus de sens à sa vie.

Car à quoi sert la vie si l’on n’en fait rien ? Voilà une bonne raison de se bouger pour atteindre ses objectifs !

Le bonheur

Peut-être est-ce la raison n°1. Passer à l’action, prendre sa vie en main et se décider à faire (enfin) ses propres choix doit conduire au bonheur.

Faire le choix d’agir, c’est décider de passer une étape, atteindre objectifs (personnels ou professionnels). En cela, choisir de passer à l’action, c’est s’engager dans une voie plus bénéfique et être heureux.

Sinon, à quoi bon se lancer dans l’aventure...

Quels sont ces freins qui nous bloquent et comment les lever ?

Vous l’avez compris, seule l’action peut engendrer des résultats positifs sur notre vie.

Attendre que le temps passe et que le bonheur inonde notre vie semble illusoire.

Se mettre en mouvement pour initier le changement est donc une voie possible... mais certains blocages ne vont pas manquer de se dresser pour nous empêcher de nous lancer.

Le manque de confiance en soi

De l’enfance jusqu’à la fin de la vie, la question de la confiance en soi joue un rôle crucial dans notre façon d’être et notre manière d’agir. Par peur, par manque de confiance en soi, il est possible de faire (ou ne pas faire) certains choix et passer à côté d’occasions d’aller de l’avant.

La confiance en soi - et plus précisément l'estime de soi - est la clé de la réussite car croire en ses rêves et se sentir capable d’y parvenir est une condition essentielle pour se décider à passer à l’action. A contrario, avoir une mauvaise estime de soi entraîne nécessairement l’effet inverse. Ne nous sentant pas capables d’arriver à nos fins, à quoi bon se lancer ?

Ce renoncement nourrira notre faible estime de nous-même, et répondra à un bénéfice secondaire, celui de confirmer que, vraiment, nous ne valons rien.

Initier un travail personnel pour retrouver confiance en soi est donc la clé pour s’engager dans un changement.

Peur de l’échec / sentiment d’imposture

Parmi ces "pain points" qui nous empêchent d’avancer, le sentiment d’imposture et la peur de l’échec peuvent survenir au moment de passer à l’action. Ces ressentis sont évidemment liés au manque de confiance en soi mais ils sont accentués dès lors qu’on se lance dans une action encore jamais réalisée et pour laquelle on ne se sent pas à la hauteur.

Ce syndrome de l’imposteur touche de nombreuses personnes, notamment celles qui décident de se lancer dans l’entrepreneuriat et qui doivent faire face à leurs premiers clients.

Pour vaincre cette peur de l’échec et passer à l’action, retrouver confiance en soi est essentiel. Un nombre important de méthodes existent, qu'elles prennent la forme d'ouvrages, de méthodes de coaching, voire de speakers motivationnels. Cependant, c'est avant tout par la mise en lumière à l'échelle individuelle de ce qui me bloque, dans le cadre de mon projet, que je vais réussir à être plus serein et renforcer ma détermination.

On pourait avancer que la meilleure façon de ne plus avoir peur de l’échec, c’est de le démystifier. A ce titre, le portrait de Gabriel Jarrosson illustre bien que l’échec peut initier le rebond vers la réussite.

Ne pas savoir faire de choix et trop attendre

L’indécision est l’un des pires freins du passage à l’action. Si faire des choix, prendre des décisions, n’est pas toujours évident, décider d’avancer plutôt que de laisser les choses évoluer d’elles-mêmes peut être bénéfique.

La clé est de trouver sa boussole intérieure : qu'est ce qui m'anime ? Quels sont les critères importants pour moi lorsque je dois prendre une décision ? Une fois ces éléments éclaircis, il sera plus facile de passer à l'action.

De nombreuses méthodes existent, et trouver cette boussole est l'un des piliers du séminaire Entreprends la vie qui t'inspire.

Le manque de temps

Alors que beaucoup d'entre nous vivons nos vies à grande vitesse, il nous paraît parfois difficile de nous engager dans de nouvelles actions, tellement le temps semble nous manquer.

L’instantanéité des choses et la multiplicité des sollicitations peut facilement nous décourager à l’idée de passer à l’action sur un projet de plus long terme.

Pourtant, le temps est le même depuis toujours. Il faut juste accepter que peut-être nous ne nous accordons pas suffisamment de temps, à nous, pour répondre à nos propres besoins.

Une fois cet écueil levé, un agenda où vous vous gardez des plages pour votre projet arrivera naturellement.

Le regard des autres

Enfin, le regard des autres peut-être un véritable poids lorsqu’il s’agit d’avancer et d’agir. Là encore, il est étroitement lié au manque de confiance en soi. Dans le milieu professionnel, comme personnel, il est possible de ressentir un manque de légitimité ou d’avoir peur du jugement de l’autre.

Cette pression est légitime car notre société nous a progressivement conditionnés à cela. Notation, critique, gestion de la performance… Nous sommes constamment évalué.e.s sur ce que nous faisons et notre manière de le faire - voire sur la personne que l’on est.

Si le regard des autres est important pour avancer et s’améliorer (lorsqu’il est constructif et bienveillant), réussir à s’en affranchir n’est pas toujours simple.

S’affranchir de l’avis et du regard de notre entourage nécessite de regagner confiance en soi mais surtout de savoir prendre du recul et accepter l’échec.

La meilleure façon de passer à l’action c’est donc de se dire “J’y vais, je donne tout pour que ça fonctionne et si je me plante, ce n’est pas grave, je recommence”.

Il existe ainsi de multiples raisons pour ne passer à l'action.

Pour conclure, revenons-en à la sagesse ancestrale avec cette citation de Sénèque :

"Ce n'est pas parce que les choses sont difficiles que nous n'osons pas, c'est parce que nous n'osons pas qu'elles sont difficiles."

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