L’estime de soi : clé de la reconversion pro
Ecrit le 28/01/2022
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Mise à jour le 28/01/2022

L’estime de soi : clé de la reconversion pro

Il y a des piliers invisibles qui ont un impact majeur sur nos réussites, sur les décisions que nous prenons. Chez Genius, nous constatons que l'estime de soi est la clé de la reconversion pro. Et pourtant, la plupart des gens évitent de s’attaquer à cet aspect. il est en effet plus confortable de chercher à amasser des connaissances, des techniques. Mais, bien que ces éléments soient incontournables, si l’axe de l’estime de soi n’est pas redressé, la magie peine à opérer. 

En son absence, tout bilan de compétences, et toute immersion motivationnelle qui vous gonfle à l'hélium feront "pschitt" à la moindre difficulté rencontrée sur le chemin de la reconversion. 

Aujourd’hui nous allons aborder 3 composantes essentielles de l’estime de soi. Le regard que vous portez sur votre parcours. La capacité de vous définir. Et la clarté de vision de votre avenir. 

 

1 Quel regard portez-vous sur votre parcours? 

Si vous êtes à la croisée de chemins dans votre vie professionnelle. Il est probable que vous ayez un sentiment de saturation, comme un essoufflement. La lassitude que vous éprouvez peut vous mener à avoir un regard biaisé sur votre parcours et sur vos qualités. 

 

Une vision globale de vos qualités 

Notre société nous conditionne à nous définir par quelques lignes posées sur un CV. Diplômes, périodes de temps dans différentes entreprises, et une minuscule section concernant nos passions et loisirs. 

Un peu maigre pour nous présenter, non? Et surtout très peu représentatif de qui vous êtes en profondeur. De la magie que vous contenez, qui vous rend singulier-e et unique. 

C’est pourquoi il est nécessaire de remettre les habits de chercheur d’or quand vous faites un “scanner” du chemin parcouru. Vous êtes composé-e-s de qualités qui proviennent de deux sources. 

Vos qualités innées et vos qualités acquises. Mais dans ces deux cas, elles sont à présent incrustées dans votre “ADN”. Elles sont votre actif le plus précieux pour forger une réelle estime de soi. Pour restaurer ce pilier qui vous redresse pour faire face aux prochains chapitres de votre vie professionnelle. 

 

Renouer avec la fierté 

Pour beaucoup de personnes, il est difficile de regarder ses qualités. C’est comme si un brouillard plus ou moins épais altérait la vue et la vision. Nous sommes en effet conditionnés à regarder nos erreurs, nos défauts, en premier. Cette addiction au négatif est un obstacle, certes. Mais il n’est jamais insurmontable. 

Un autre biais est la peur de rencontrer sa propre grandeur. Souvenez-vous de ce texte splendide de Marianne Williamson. 

“Notre peur la plus profonde n’est pas que nous ne soyons pas à la hauteur. Notre peur la plus profonde est que nous soyons puissants au-delà de toutes limites.”

Cette citation, les participant-e-s des séminaires génius la vivent en “3 D”, dans leur tête, leur coeur et leur corps. 

Ainsi pour renouer avec la fierté et l’estime de soi, il est très puissant de cueillir les pépites d’or cachées entre les lignes de votre CV. Ces moments où vos qualités relationnelles se sont manifestées, où votre vision a permis à un projet de prendre son essor, où votre parole a influé sur des décisions importantes. 

C’est ainsi un nouveau CV que vous pouvez créer, rien que pour vous. Le CV de vos qualités!

Et ce travail de chercheur d’or va être au cœur de la définition de votre nouveau cap. Vous trouverez aussi d’autres pistes de réflexions ici dans cet article 4 mauvais conseils à ne pas écouter quand vous voulez changer de vie. 

2 Restaurer votre capacité de vous définir aujourd’hui

En effet, muni-e de ce nouveau trésor tellement plus fertile que le CV classique, vous voyez déjà que le brouillard se dissipe. 

Votre réflexion de reconversion professionnelle a également besoin d’une définition ici et maintenant. Un état des lieux de ce que vous acceptez, et de ce que vous refusez. 

 

L’interview improbable

Là encore c’est un nouveau scan qui se met en marche. Imaginez que vous prépariez un interview. Il sera spécial, car c’est vous-même la personne interviewée! 

Quelle est ton énergie actuelle? 

Qu’est ce qui te met en joie dans tes journées? 

Quelles responsabilités cherches-tu à recevoir? 

Quelles charges te plombent-elles? 

Quels types de personnalités souhaites-tu rencontrer dans ton environnement de travail? 

Quel équilibre entre temps professionnel et personnel as tu besoin de (re)trouver? 

Et la liste de ces questions peut s’étendre à tout ce qui vous vient à présent. 

 

Plusieurs options 

Pour répondre à ces questions, nous vous invitons à procéder de différentes manières, en fonction de votre goût ou de votre personnalité. 

Vous pouvez répondre par écrit à ces questions, si vous remarquez que l’écriture vous permet des choix de mots précis, qui définissent clairement votre pensée. 

Mais attention, si l’écriture vous paralyse ou vous mène à vous crisper, ce n’est peut-être pas la meilleure option. 

L’autre option c’est de vous enregistrer. D’imaginer cela comme un dialogue, comme une véritable interview radio. Vous verrez après quelques secondes vous oublierez que vous avez l’enregistrement qui tourne. Dans cette façon de procéder vous aurez une autre fluidité de parole et donc de pensée. Et en réalité les deux options sont plus complémentaires que opposées. Car vous verrez que les réponses formulées successivement enrichiront votre définition. 

Et enfin une troisième option s’offre à vous. Celle de solliciter un-e proche et d’en faire une véritable conversation. Là encore le fait d’enregistrer est une bonne idée, car vous aurez ainsi l’occasion de vous entendre vous même et de ressentir votre ou vos problématiques les plus importantes.

Vous comprenez bien qu’il est important de vous équiper pour ce processus de changement. Nous en parlons en profondeur dans cet article Accompagnement de transition professionnelle pourquoi et comment. 

3 Clarifier la vision de votre avenir 

 

Votre équipement est déjà plus solide

Avant de prolonger cet itinéraire ensemble, jetons un regard dans le rétro. Vous êtes à présent muni-e des meilleurs actifs possibles. Vos qualités, qu’elles soient faites essentiellement de compétences ou de soft skills, elles sont votre capital au service de l’estime de soi. 

Nous avons ajouté à ce socle une redéfinition de votre situation actuelle, et la trace écrite ou audio vous permet d’incarner le regard bienveillant et positif que vous portez sur vous. 

Vous constatez que le brouillard s’est dissipé. Mieux encore, vous avez pris de la hauteur, et c’est comme si vous vous trouviez maintenant sur un promontoire. 

Pour définir votre vision de l’avenir, prenez appui sur vos réponses de "l'interview" précédente. 

Et à l’écrit ou à l’oral, et même en jumelant ces deux options. Ouvrez les champs des possibles. 

Regardez votre CV des qualités et les réponses de l’interview. 

 

Posez-vous ce type de question :

Quelles sont mes qualités les plus à même de me rapprocher d’une situation professionnelle inspirante? 

Quelles compétences sous exploitées aujourd’hui, puis-je faire fructifier dès demain? 

Quels métiers ou opportunités entrepreneuriales me permettront d’incarner mes qualités majeures? 

Quelles valeurs ai-je besoin de mettre au cœur de ma vie professionnelle? 

Quelles responsabilités ai-je besoin d’embrasser pour me réaliser avec joie et fierté? 

Que dois je déléguer pour retrouver le contrôle de mon temps professionnel et personnel? 

 

Continuez à nourrir ces questionnements

Et ils sont évidemment non exhaustifs. Notre intention dans cet article est d’activer chez vous une attraction et un désir pour l’estime de soi. 

Cette estime de soi a besoin de nutriments. Et les meilleures sources de nourriture pour elle, ce sont les qualités (pépites d’or inestimables) et un questionnement serein et toutefois musclé. 

Pour que votre posture intérieure et extérieure se redresse. Et ainsi laisser se dilater une puissante fierté dans vos choix, vos décisions et votre expression.  

Si vous souhaitez aller plus loin dans ces thématiques de développement professionnel au service de votre projet de reconversion, contactez-nous ici. Vous ferez un autre saut quantique dans votre définition de projet. 

 

A très vite pour un prochain article de Genius Transition !

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